Omami – Kikærtetofu – Smokey Twist, glutenfri

32,00 kr.

Ikke på lager

Omami – Kikærtetofu – Smokey Twist

Indhold: 200 gram

Omami har specialiseret sig i tofu baseret på kikærter, og flere af deres smagsvarianter har vundet Great Taste Awards.

Denne kikærtetofu er lavet med en Smokey Twist-marinade. Du kan f.eks. skære blokken i strimler eller stykker og stege i lidt olie på panden og bruge dem i tortillas, pita, salater, som pasta- eller pizzatopping eller i en burger.

Du kan også lave tofu-fritter: skær blokken ud i tynde strimler og bag dem på en bageplade med bagepapir i ovnen (ca 200 grader) i 10-15 minutter (eller læg strimlerne i din airfryer eller frituregryde, hvis du har sådan en).

KØLEVARE, bedst før ofte god efter 10/11

Beskrivelse

kikærtetofu køb ingredienser

Kikærtetofu (kikærter 83%, vand, koaguleringsmidler (magnesiumchlorid, calciumchlorid), bøgetræsrøg), 10% kryddermarinade (vand, kikærter 32%, salt).

Glutenfri.

Næringsindhold pr 100 gram:

  • Energi 493 kJ / 118 kcal
  • Fedt 5,7 g
  • heraf mættede fedtsyrer 0,8 g
  • Kulhydrat 0,6 g
  • heraf sukkerarter <0,5 g
  • Fibre: 2,1 g
  • Protein 15 g
  • Salt 1,2 g

Mineraler pr 100g:

  • Zinc: 1,6 mg (16%*)
  • Jern: 3,9 mg (28%*)

*RI – dagligt referenceindtag

 

Opbevares på køl 2-7 grader. Bør anvendes inden for 3 dage efter åbning.

Yderligere information

Vægt 0,4 kg