Beskrivelse
Næringsindhold pr 100 gram:
- Energi: 876 KJ / 209 Kcal
- Fedt: 0,7 g
- heraf mættet fedt: 0,1 g
- Kulhydrater: 44 g
- heraf sukkerarter: 33 g
- Fibre: 4,3 g
- Protein: 3,7 g
- Salt 41,6 g
Ingredienser:
Rå rørsukker*, røget salt (salt, røg), salt, hakket dild*, citronsaftpulver* (maltodextrin*, citronsaftkoncentrat*) nori-alge-pulver* (porphyra spp.), stødt sort peber*, løgpulver*, peberrodspulver*, wakame-algepulver* (undaria pinnatifida), stødt hvidløg*, stødt fennikel*.
*= fra økologisk jordbrug
Allergener: Kan indeholde spor af skalfrugter, selleri, sennep og lupin.
Opbevaring: tørt og ikke for varmt.
Oprindelse: Tyskland
Tilberedningsforslag
Du skal bruge:
200 g ukrydret kødalternativ eller grøntsager (vi anbefaler tofu, TVP (f.eks. Plant Mate eller tørret soja), eller seitan)
2-3 spsk olie
2-3 spsk vand
Evt. 1 tsk rødbedesaft (for farve)
Olie til stegning
Tilberedning med tofu (så det bliver en slags ‘lakse’-filet):
1. Halvér tofublokken og lav snit med ca. 2 mm mellemrum på oversiden.
2. Bland olie, vand og, hvis det ønskes, rødbedesaft med krydderiblandingen. Tilsæt tofuen til marinaden og lad den marinere i køleskabet i mindst 1 time (ideelt natten over).
3. Vend eventuelt tofuen i lidt majsstivelse (for sprødhed) og brun den på begge sider.




















